
Запіканка з брокколі «Мамина ніжність»
Інгредієнти
- Брокколі - 200 г
- Молочний йогурт без наповнювачів - 100 г
- Яйце - 1 шт.
- Вершкове масло - 10 г
- Сир твердих сортів - 50 г
- Панірувальні сухарі
Крок за кроком
-
Розберіть броколі на суцвіття, відваріть в підсоленій воді 10 хвилин, відкиньте на друшляк.
-
Збийте яйце, додайте йогурт і дрібно натертий сир.
-
Форму для випікання змастіть маслом і посипте панірувальними сухарями. Викладіть туди брокколі, а зверху залийте отриманим соусом.
-
Запікайте 20 хвилин в розігрітій до 200°С духовці, до утворення рум'яної скоринки.
Рекомендовані рецепти
View details Рибне суфле з морквою на пару «Царство Нептуна»

Рибне суфле з морквою на пару «Царство Нептуна»
Легкий
View details Омлет з морською капустою «Морський рол»

Омлет з морською капустою «Морський рол»
Легкий
View details Пшоняна каша з гарбузом і курагою «Кумунька личка»

Пшоняна каша з гарбузом і курагою «Кумунька личка»
Легкий
View details Тефтелі з яловичини із пшоном та чорносливом «Карлсон повернувся!»

Тефтелі з яловичини із пшоном та чорносливом «Карлсон повернувся!»
Легкий
View details Гарбузовий міні пудинг «Подарунок Попелюшці»

Гарбузовий міні пудинг «Подарунок Попелюшці»
Легкий
View details Яблука, фаршировані сиром та родзинками «Наливне яблучко»

Яблука, фаршировані сиром та родзинками «Наливне яблучко»
Легкий