Інгредієнти
- Брокколі - 200 г
- Молочний йогурт без наповнювачів - 100 г
- Яйце - 1 шт.
- Вершкове масло - 10 г
- Сир твердих сортів - 50 г
- Панірувальні сухарі
Крок за кроком
-
Розберіть броколі на суцвіття, відваріть в підсоленій воді 10 хвилин, відкиньте на друшляк.
-
Збийте яйце, додайте йогурт і дрібно натертий сир.
-
Форму для випікання змастіть маслом і посипте панірувальними сухарями. Викладіть туди брокколі, а зверху залийте отриманим соусом.
-
Запікайте 20 хвилин в розігрітій до 200°С духовці, до утворення рум'яної скоринки.
Рекомендовані рецепти
Рибне суфле з морквою на пару «Царство Нептуна»
Омлет з морською капустою «Морський рол»
Пшоняна каша з гарбузом і курагою «Кумунька личка»
Тефтелі з яловичини із пшоном та чорносливом «Карлсон повернувся!»
Гарбузовий міні пудинг «Подарунок Попелюшці»
Яблука, фаршировані сиром та родзинками «Наливне яблучко»
