Омлет з морською капустою «Морський рол»

Омлет с морской капустой «Морской ролл»

Беременность

Рецепт

друга страва

Difficulty: Легкий

Ингредиенты

Морская капуста — 100 г
Яйца куриные — 2 шт.
Молоко — 100 мл
Сливочное масло — 20 г
Помидор — 1 шт.
Огурец — 1 шт.
Зелень
Соль по вкусу

Шаг за шагом

Отваренную или консервированную морскую капусту нашинкуйте и прогрейте на сковороде с маслом. Залейте капусту яйцами, взбитыми с молоком и зеленью.
Запеките омлет в духовке или поджарьте на плите.
При подаче сверните омлет трубочкой, порежьте на кусочки и украсьте порезанными овощами.

Беременность

Мы знаем, что быть мамой - это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. Мы поможем вам!

Почтовая рассылка

Участники клуба получают на почту информацию о развитии ребенка на всех этапах.

Бесплатное тестирование

Участники клуба могут бесплатно попробовать детское питание от Nestle^®.

Советы и статьи

Советы от экспертов для улучшения физического состояния.

Зарегистрироваться

Все еще не нашли то, что искали?

Попробуйте наш новый поиск.