Рыбное суфле с морковью на пару «Царство Нептуна»

Рыбное суфле с морковью на пару «Царство Нептуна»

Беременность

Рецепт

друга страва

Difficulty: Легкий

Ингредиенты

Филе судака — 500 г
Морковь — 100 г
Яйцо — 1 шт.
Масло сливочное — 20 г

Шаг за шагом

Пропустите через мясорубку филе судака, морковь измельчите блендером или на мелкой тёрке.
Смешайте. Добавьте сырое яйцо и растопленное сливочное масло.
Разложите получившуюся массу по силиконовым формочкам и установите их в пароварочную емкость мультиварки. Готовьте в режиме «на пару» 25–30 мин. Подайте с картофельным пюре.

Беременность

Мы знаем, что быть мамой - это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. Мы поможем вам!

Почтовая рассылка

Участники клуба получают на почту информацию о развитии ребенка на всех этапах.

Бесплатное тестирование

Участники клуба могут бесплатно попробовать детское питание от Nestle^®.

Советы и статьи

Советы от экспертов для улучшения физического состояния.

Зарегистрироваться

Все еще не нашли то, что искали?

Попробуйте наш новый поиск.