Що не можна робити після кесаревого розтину?➥ Дізнайтеся, як забезпечити швидке відновлення і уникнути ускладнень після операції.
Як і в разі з іншими операціями, реабілітація після кесаревого розтину вимагає часу. В нашому чек-листі зібрані рекомендації щодо того, як відновитися після кесаревого розтину і що може вам допомогти в цьому.
- Попросіть сім’ю та друзів допомогти вам протягом перших кількох тижнів, поки заживає живіт після кесаревого розтину. Також ознайомтеся зі списком рекомендацій, як правильно поводитися з відвідувачами після пологів.
- Якщо ви заздалегідь знаєте, що у вас буде кесарів розтин, перед тим, як відправитися до лікарні, приготуйте і заморозьте порційно кілька страв на майбутнє. Відмінний варіант — супи, оскільки вони містять порцію овочів.
- Наповніть свій холодильник і кухонні шафи перед поверненням з лікарні. Попросіть сім’ю та друзів допомогти або зробіть онлайн-замовлення продуктів, коли ви повернетеся додому. Також вам знадобиться хтось, щоби розпакувати покупки.
- Вам потрібно буде кожен день обережно очищати шов після кесаревого розтину. Дізнайтеся у свого лікаря або акушерки, як це правильно робити.
- Якщо відчуваєте сильні болі після кесаревого розтину, зверніться до лікаря. Він огляне рану й може порекомендувати відповідні медикаменти.
- Запитайте свого лікаря, чи потрібно прикривати шов після кесаревого розтину або краще залишити його провітрюватися.
- Щоб полегшити відновлення після КС, носіть вільний зручний одяг, який не подразнює вашу рану, і спідню білизну, яка не прилягає до рубця.
- Зберігайте предмети першої необхідності для себе й дитини (їжа, одяг, туалетні приналежності, посуд) в межах досяжності, щоб вам не доводилося часто вставати після кесаревого розтину, розтягуватися або низько нахилятися.
- Їжте багато фруктів та овочів, пийте багато води, щоб нормалізувати роботу кишківника.
- Ви не зможете керувати автомобілем протягом перших тижнів, тому попросіть друзів і родину про допомогу, якщо вам потрібно кудись поїхати.
- Виберіть V-подібну подушку або подушку для ГВ, щоб годувати малюка було зручніше.
- Намагайтеся уникати фізичних навантажень на час відновлення після кесаревого розтину.
- Не підіймайте нічого, що важче вашої дитини.
- Намагайтеся залишатися активними, оскільки це допомагає уникнути запорів і прискорює відновлення після кесаревого розтину.
Рекомендовані статті
Як виміряти температуру новонародженому: 3 способи
Чоловічок, який тільки-но на світ, ще тільки знаходиться в процесі терморегуляції.
3хв на прочитання
Глисти у дітей: профілактика та ознаки глистів у дитини
Глистові інвазії у дітей – явище досить поширене. І їхню небезпечність часто недооцінюють.
3хв на прочитання
Вагітність при грудному вигодовуванні (ГВ): перші ознаки
Чи можна завагітніти в період лактації? Є думка, що це неможливо. Однак на практиці такі випадки - не рідкість.
4хв на прочитання
Як і коли відучувати дитину від памперсів: перехід з підгузків на трусики
Підгузки — сучасні надійні помічники для молодих батьків. Завдяки такому винаходу крихітка висипається та добре переносить дорогу.
5хв на прочитання
Купання немовлят: як доглядати за новонародженим
Купання новонародженого – це не лише необхідний гігієнічний процес, але й чудова можливість для батьків встановити тісний емоційний зв'язок зі своєю дитиною.
3хв на прочитання
Як повернутися до роботи після народження дитини
Якщо фінансове становище вашої сім’ї вимагає, щоб ви після народження дитини почали працювати, вам, найімовірніше, доводиться планувати своє повернення на роботу й одночасно справлятися з емоціями,
3хв на прочитання
Правильне харчування - основа майбутнього здоров’я
Протягом перших 1000 днів життя оптимальне харчування визначає теперішній і майбутній розвиток вашої дитини.
3хв на прочитання
Дитяча алергія: як знизити ризик до нуля?
Основні ознаки та симптоми алергії у дітей. ➢ Як розпізнати прояви дитячої алергії та визначити, на що саме виникає алергічна реакція.
4хв на прочитання
Нічні годування: як часто та як довго
Новонароджена дитина їсть у будь-який час доби, і вдень, і вночі. У міру дорослішання травний тракт немовляти зміцнюється, й інтервал між годуваннями поступово збільшується.
6хв на прочитання
Асфіксія у новонароджених: симптоми і наслідки
Майбутні матусі з нетерпінням чекають на появу малюка. Але іноді ця радісна подія приносить неочікувану тривогу. Причиною може бути асфіксія новонародженого.
3хв на прочитання
Зціджування грудного молока: ТОП-5 порад
Найприроднішою та найкориснішою їжею для дитини завжди було і є грудне молоко.
4хв на прочитання
Імунітет у новонароджених
Захисна система людини починає формуватися ще на четвертому тижні розвитку ембріона, коли організм плоду поступово готується до середовища, в якому він буде жити.
3хв на прочитання
Як організувати вечірку «бебі шауер»
«Бебі шауер» — це вечірка для майбутньої мами.
2хв на прочитання
Як впоратися з почуттям провини
Втомилися боротися з почуттям провини перед дитиною? Це абсолютно нормально, але марно, якщо ви намагаєтеся впоратися з усіма емоціями, пов'язаними з появою дитини.
2хв на прочитання
Кишкова інфекція у дітей
Кишкові інфекції у дітей є серйозним та досить поширеним медичним станом, який може проявитися у дитини в будь-якому віці, від немовляти до підлітка.
5хв на прочитання
Діатез у немовляти: що це і як допомогти дитині?
Дві причини, які дуже часто змушують батьків хвилюватися — це проблеми з животиком і висипання на шкірі.
4хв на прочитання
Турбота про здоров'я дитини протягом усього життя
Грудне вигодовування допомагає малюкові рости і розвиватися, але не тільки: молоко мами захищає дитину від інфекцій і вірусів.
4хв на прочитання
Контрацепція при грудному вигодовуванні (ГВ): ТОП-7 методів
Мінімальна перерва між пологами, за словами медиків, – 3 роки. Виношування та народження дитини, годування грудьми – усе це навантаження на жіночий організм.
3хв на прочитання
Мастит (запалення молочної залози): лікування, причини та симптоми
Грудне вигодовування не завжди проходить легко, й часто жінки зіштовхуються з проблемою запалення молочної залози. Чому розвивається мастит і як розпізнати перші симптоми?
5хв на прочитання
