Кількість і якість білка в грудному молоці
Кількість білка в грудному молоці ідеально пристосовується до віку Вашої дитини та потреб на кожному етапі її розвитку.
Грудне молоко — це дійсно дивовижний продукт! Чи знаєте ви, що склад грудного молока змінюється залежно від віку дитини? Це відбувається тому, що з віком і розвитком дитини її потреби в поживних речовинах змінюються.
Одним із ключових елементів, що змінюються, є БІЛОК. Коли мама тільки починає годувати дитину грудьми, в її молоці міститься більше білка, тому що він потрібний дитині для швидкого росту. З часом кількість білка в грудному молоці зменшується, оскільки темпи росту малюка сповільнюються.
Ще однією причиною зміни кількості білка в грудному молоці залежно від віку дитини є те, що кількість білка регулюється кількістю грудного молока, яке потрібне дитині. У перші місяці життя дитина буде вживати невелику кількість грудного молока, а вміст білка в 100 мл грудного молока буде високим. У наступні місяці життя малюк вживатиме більшу кількість грудного молока, тому вміст білка на 100 мл буде знижуватися, що гарантує задоволення потреб для його росту й розвитку. Загалом, кількість білка в грудному молоці становить 0,9-1,2 г на 100 мл.
Зменшення вмісту білка в грудному молоці сприяє ідеальному задоволенню потреб, адже кількість білка в молоці адаптується до уповільнення темпів росту дитини і, відповідно, до зниження потреб дитячого організму в білку.
Унікальна якість білка грудного молока робить його таким особливим!
Білок складається з дрібніших компонентів, що називаються амінокислотами. Кожна амінокислота відіграє особливу роль для здоров'я і розвитку дитини, тому кожна з них потрібна у конкретній кількості. Саме поєднання цих амінокислот в необхідних кількостях визначає якість білка. Важливо знати, що якість білка грудного молока дуже відрізняється від якості білка коров'ячого молока, тому коров‘яче молоко не слід давати діткам протягом першого року життя і навіть довше.
Рекомендовані статті
Правильне харчування - основа майбутнього здоров’я
Протягом перших 1000 днів життя оптимальне харчування визначає теперішній і майбутній розвиток вашої дитини.
3хв на прочитання
Купівля і зберігання дитячого харчування
Велика частка відповідальності з безпеки харчування дитини лежить на батьках.
2хв на прочитання
Блювота в дитини: що робити, щоб допомогти малюкові
Від чого може виникнути блювота в дитини та як надати першу медичну допомогу до прибуття лікаря.
3хв на прочитання
Порятунок планети та ековиховання дитини: поради батькам
Порятунок планети не має зупинятися через те, що у вас народилася дитина. Так, діти ― це маленькі клубочки радості, які влаштовують безлад, вимагають іграшок і гаджетів.
2хв на прочитання
Як стати хорошими батьками
Вперше стати батьками та привести новонародженого додому - найзворушливіший момент.
3хв на прочитання
Вітрянка у дітей до року: симптоми і лікування немовлят
Вітрянка - одне з найбільш поширених вірусних захворювань у дітей. Найчастіше виникає в дошкільному та молодшому шкільному віці, але іноді - і у немовлят.
4хв на прочитання
Діатез у немовляти: що це і як допомогти дитині?
Дві причини, які дуже часто змушують батьків хвилюватися — це проблеми з животиком і висипання на шкірі.
4хв на прочитання
Меню під час ГВ: що можна їсти мамі, яка годує?
Якщо ви годуєте груддю, важливо дотримуватися здорової дієти, оскільки харчування під час ГВ може вплинути на вашу дитину не менше, ніж на вас.
4хв на прочитання
Закисає око в немовляти: причини та рішення
Закисання очей у немовляти – поширена проблема для молодих батьків. Але вона не є нормою і не терпить зневаги.
3хв на прочитання
Білок – ключовий макроелемент для здорового росту й розвитку дитини
В перший рік малюк росте найшвидше за усе своє життя.
2хв на прочитання
Післяпологова депресія: як розпізнати та подолати емоційні труднощі
Післяпологова депресія: що це таке, основні симптоми та як позбутися цього стану ➢ Корисні поради для відновлення емоційного здоров'я після пологів.
4хв на прочитання
Глисти у дітей: профілактика та ознаки глистів у дитини
Глистові інвазії у дітей – явище досить поширене. І їхню небезпечність часто недооцінюють.
3хв на прочитання
Як повернутися до роботи після народження дитини
Якщо фінансове становище вашої сім’ї вимагає, щоб ви після народження дитини почали працювати, вам, найімовірніше, доводиться планувати своє повернення на роботу й одночасно справлятися з емоціями,
3хв на прочитання
Як навчити дитину плавати: ТОП-6 порад
Плавання — це не лише приємне проведення часу, але й важлива навичка, яка може забезпечити безпеку дитини у воді.
6хв на прочитання
Як впоратися з почуттям провини
Втомилися боротися з почуттям провини перед дитиною? Це абсолютно нормально, але марно, якщо ви намагаєтеся впоратися з усіма емоціями, пов'язаними з появою дитини.
2хв на прочитання
Герпес у дітей: поради батькам
Герпесвірусні інфекції (ГВІ) — це група захворювань, які характеризуються швидкою епідемічною передачею та різноманітністю клінічних симптомів. Це одні з найпоширеніших вірусних хвороб.
5хв на прочитання
Безпека дитини вдома
Безпека дитини вдома — це одне з головних завдань, яке постає перед батьками. Дім має бути місцем, де малеча відчуває себе захищеною, де немає загроз для її здоров'я та життя.
2хв на прочитання
Як правильно годувати дитину з пляшечки
Годування дитини є одним із найважливіших аспектів її розвитку та здоров'я.
5хв на прочитання
Які овочі можна їсти при грудному вигодовуванні (ГВ)?
Бути чи не бути огіркам і картоплі в меню матері-годувальниці? Які овочі можна їсти при грудному вигодовуванні, а вживання яких варто обмежити?
3хв на прочитання
