Слизова пробка та інші провісники пологів

Зміст:

1. Що таке слизова пробка і навіщо вона потрібна? 
2. Як відрізнити слизову пробку від інших виділень? 
3. Раннє відходження пробки: причини та небезпека 
4. Що робити, коли відійшла пробка? 
5. Інші провісники пологів 

• Опускання живота 
• Зниження ваги 
• Несправжні перейми 

Вагітність і пологи — дивовижний процес. Після зачаття організм жінки перебудовується, щоб виносити здорову дитину і вберегти її від усіх зовнішніх загроз. Зокрема в шийці матки формується невеликий згусток слизу — слизова пробка. Вона стає додатковим бар'єром, який запобігає потраплянню інфекцій у цервікальний канал, а її вихід, разом з іншими провісниками пологів, є свідченням наближення появи малюка на світ. Давайте розберемося, що собою являє слизова пробка, коли і як вона відходить і які складнощі при цьому можуть виникати.

Що таке слизова пробка і навіщо вона потрібна?

Слизова пробка — це невеликий згусток, який закриває цервікальний канал шийки матки протягом вагітності. Разом з плодовим міхуром і навколоплідною рідиною вона захищає дитину від інфекцій і хвороботворних мікробів.

Слизова пробка формується ще на початку вагітності під впливом спеціальних гормонів. Шийка матки виробляє слиз, який надалі ущільнюється, перетворюючись на згусток. Зазвичай цей згусток захищає плід довгі місяці й виходить за кілька днів до пологів, коли в організмі майбутньої мами знову змінюється гормональний фон і все тіло активно готується до появи малюка на світ.

Отже, механізм простий:

• На 38 тижні рівень прогестерону — гормону, який відповідає за виношування плоду — поступово падає.
• Стінки шийки матки розгладжуються, стають м'якшими, і родовий канал поступово розширюється.
• Розм'якшується і відходить пробка перед пологами, в ідеалі за 3–5 днів до початку першого періоду. Слиз може вийти відразу в повному обсязі або відходити частинами протягом кількох годин.

Прослухати новий подкаст

Але так відбувається не завжди. Ми описали середньостатистичну ситуацію, а вагітність — індивідуальний процес, на який впливають особливості організму майбутньої мами, стан її здоров'я, спадковість та інші фактори.

Іноді після виходу слизового згустку жінка може очікувати появи дитини ще два-три тижні. А у деяких мам, частіше у тих, хто народжує вперше, пробка під час пологів виходить разом з плодовою рідиною.

Як відрізнити слизову пробку від інших виділень?

Під час вагітності кількість виділень може збільшитися. Це пов'язано зі зростанням рівня гормонів естрогену і прогестерону, посиленням припливу крові до піхви, і не є відхиленням від норми.

Щоб відрізнити слизову пробку від інших виділень, зверніть увагу на колір і консистенцію. Пробка — це невеликий згусток слизу, схожий на яєчний білок, розміром приблизно, як волоський горіх. Її відтінок може варіюватися від кремового і коричневого до рожевого і жовтого, іноді з прожилками крові. Звичайні виділення прозорі або жовтувато-білі, менш щільні та злегка липкі.

Також дуже важливий фактор — час. У нормі відходження пробки під час вагітності відбувається напередодні пологів, приблизно на 38–39 тижні. Звичайні виділення з'являються регулярно, а найбільш рясними бувають у другому триместрі.

Навколоплідні води та слизову пробку також розрізняють за зовнішнім виглядом і періодичністю виділень. Амніотична рідина найчастіше прозора і більш водяниста у порівнянні з пробкою. Крім того, слизова пробка відходить частинами або відразу в повному обсязі, а плодова рідина підтікає постійно, особливо при покашлюванні.

Але навіть з урахуванням усіх характеристик, візуально буває складно відрізнити плодову рідину від слизової пробки або інших виділень. Тому якщо вас щось турбує, зверніться до фахівця. Для точної діагностики лікар може використовувати спеціальні тести на підтікання навколоплідних вод.

Раннє відходження пробки: причини та небезпеки

За нормального перебігу вагітності слизова пробка виходить в останні тижні, коли тіло вже активно готується до пологів. Але деякі зовнішні чинники можуть спровокувати передчасний відхід слизу, коли до орієнтовної дати народження дитини ще не один тиждень. Це можуть бути:

• тренувальні (несправжні) перейми;
• сильні потуги;
• зовнішні пошкодження, наприклад, під час медичного огляду в гінекологічному кріслі;
• сильне скорочення м'язів піхви під час сексу;
• надмірні фізичні навантаження.

Після раннього відходження пробки цервікальний канал стає відкритим для бактерій, що послаблює захист плода і збільшує ризик розвитку інфекції. Але це не привід для паніки. Якщо у вас немає гінекологічних інфекційних захворювань і підтікання амніотичної рідини, то від неприємностей малюка захистить герметичний плодовий міхур.

Що робити, коли відійшла пробка?

Якщо ви помітили, що відійшла пробка, а до прогнозованої дати пологів ще далеко, рекомендуємо проконсультуватися зі своїм лікарем. Він підкаже, як діяти далі, щоб знизити ризики зараження. Крім того, уникнути ускладнень може допомогти низка загальних запобіжних заходів

• відмова від купання у відкритих водоймах, басейнах і джакузі;
• відмова від прийняття ванни на користь душа;
• суворе дотримання щоденної гігієни;
• регулярна зміна білизни, зокрема постільної;
• відмова від сексу до пологів або хоча б використання бар'єрних методів контрацепції.

Якщо відходження слизової пробки відбулося в кінці третього триместру, то все йде за планом і ваш організм розпочав фінальні приготування до пологів: зріс рівень естрогену і під його впливом шийка матки стала згладжуватися та відкриватися. Тому прийшов час збирати сумку в пологовий будинок. А якщо разом з пробкою відійшли води або ви відчуваєте біль і родові перейми, то малюк вже на підході й потрібно якомога швидше вирушати в лікарню.

Важливо!

Якщо виділення яскраво-червоні та рясні (понад 30 грамів — близько двох столових ложок), необхідно відразу ж звернутися лікаря. Слизова пробка з кров'ю вказує на можливість таких серйозних ускладнень, як передлежання або відшарування плаценти.

Інші провісники пологів

Про наближення дати пологів говорить не лише відходження слизової пробки, а й інші зміни, які може відчувати майбутня мама.

1. Опускання живота

До наближення пологів готується не тільки мамин організм, але й сама дитина. За два-три тижні до появи на світ крихітка притискається до низу матки, зазвичай голівкою вперед. Додатковий тиск викликає опускання матки в тазову область. Вона перестає давити на грудну клітку й органи черевної порожнини, тому жінці стає легше дихати, а печія і відрижка зменшуються або зовсім зникають. Але заразом ходити та сидіти стає важче, частішає сечовипускання, оскільки матка сильніше тисне на сечовий міхур. Також майбутня мама може відчувати тяжкість внизу живота і легкий біль в області пахових зв'язок.

2. Зниження ваги

За кілька тижнів до пологів гормональний баланс в організмі вагітної змінюється: кількість прогестерону скорочується, зате зростає вироблення естрогену. Завдяки цьому накопичена за час вагітності рідина починає виводитися з організму. Майбутня мама втрачає 0,5–2 кг ваги та менше страждає від набряків — стає легше носити взуття, каблучки та ​​рукавички.

3. Несправжні перейми

Несправжні (фальшиві) перейми часто з'являються після 38 тижня вагітності, щоб тренувати матку перед пологами. На відміну від справжніх родових переймів, вони виникають нерегулярно і минають без болю. Також немає поступового зменшення інтервалів і зростання інтенсивності скорочень.

Поява несправжніх переймів ще не привід їхати в пологовий будинок, але вірна ознака того, що зустріч з малюком потроху наближається.

Читайте також: Збираємо сумку в пологовий будинок: список необхідних речей

Отже, якщо відійшла пробка, з'явилися несправжні перейми, опустився живіт і знизилася вага, це означає, що в організмі жінки відбувається фінальна підготовка до появи малюка на світ. Тіло говорить нам, що потрібно бути напоготові, прислухатися до себе і збирати все необхідне в дорогу за довгоочікуваним малюком.

Матеріал затверджений лікарем Оксаною Негрич

Всi статтi лiкаря

39 тиждень вагітності

40 тиждень вагітності