Як робити масаж новонародженому
Зробити масаж новонародженому ― це відмінний спосіб розслабити малюка та заспокоїти невгамовний животик. Ми підготували кілька уроків дитячого масажу для немовлят. Після цього ви зможете доповнити своє резюме навичкою дитячого масажу на додачу до звання найкращої матусі у світі.
- Найкращий час, щоб зробити масаж новонародженому, коли малюк розслаблений. Особливо добре після вечірньої ванни.
- Купіть кокосову олію для комфортного домашнього масажу.
- Підготуйте все необхідне для масажу немовляті перед купанням, поки ваші руки вільні.
- Покладіть чистий м'який рушник на дитячий килимок.
- Переконайтеся, що в кімнаті досить тепло, в ідеалі 24 °C.
- Подбайте про тьмяне освітлення, якщо наближається час сну.
- Увімкніть спокійну музику або колискові, щоб підготувати малюка до сну.
- Зніміть усі каблучки та браслети.
- Переконайтеся, що ваші руки теплі.
- Роздягніть дитину і покладіть її на заздалегідь підготований м'який рушник.
- Налийте необхідну кількість дитячої масажної олії на руки і зігрійте її в долонях.
- Масаж для немовляти потрібно починати з ніг. Розімніть і розітріть пальчики.
- Підніміть ніжки дитини та обережно помасажуйте м'язи. Однією рукою підтримуйте щиколотки малюка.
- Просувайтеся поступово до ручок немовляти. Підтримуйте його зап'ястя однією рукою.
- Завершуйте масаж розтиранням грудей і живота. Робіть кругові рухи за годинниковою стрілкою на животі, щоб поліпшити травлення.
- У процесі тихо розмовляйте з малюком і розповідайте йому, що ви робите.
- Тримайте зоровий контакт під час масажу.
- Не розтирайте і не стискайте крихітку занадто сильно.
- Припиніть робити масаж, якщо дитині це не подобається. Не всім це підходить.
- Припиніть масажувати, якщо малюк засинає.
- Якщо масаж новонародженому не допоміг вирішити проблеми з травленням, і ви продовжуєте турбуватися, прочитайте нашу статтю про інші способи, як заспокоїти невгамовний животик.
Рекомендовані статті
Міцний сон дитини: 10 порад
Часто діти сплять неспокійно, через що батькам доводиться страждати від безсонних ночей. Ось кілька порад, як вкласти дитину спати на всю ніч.
1хв на прочитання
Як впоратися з почуттям провини
Втомилися боротися з почуттям провини перед дитиною? Це абсолютно нормально, але марно, якщо ви намагаєтеся впоратися з усіма емоціями, пов'язаними з появою дитини.
2хв на прочитання
Як зрозуміти дитячу мову жестів
З моменту народження вашій дитині є що сказати. Для цього малюк використовує «дитячу мову»: він тре очі, коли втомився, і тягне до вас ручки, коли хоче обійматися.
2хв на прочитання
Як поводитися з відвідувачами після пологів
Якщо ви втомилися від надто великої кількості відвідувачів, не панікуйте.
2хв на прочитання
Як впоратися з післяпологовим синдромом
Щаслива мама — щасливий малюк. Але що робити, якщо мама відчуває стрес після народження дитини і їй сумно? Ось кілька речей, які можуть допомогти в боротьбі з післяпологовим синдромом.
2хв на прочитання
Як організувати вечірку «бебі шауер»
«Бебі шауер» — це вечірка для майбутньої мами.
2хв на прочитання
Що робити, якщо болить животик у новонародженого
Що робити, як допомогти, якщо малюк страждає від болю в животі? Якби ж то він міг сказати вам, що не так і в чому причина. Проте є кілька способів зменшити біль у животику.
2хв на прочитання
Дитина не спить вночі: як розв'язати проблему
Ви знаєте, що малюк втомився, але як би ви не намагалися, спокійний сон здається лише далекою мрією.
2хв на прочитання
Як молодій мамі впоратися з почуттям самотності
Навіть з достатком інтернет-форумів для батьків, молоді мами часто відчувають себе самотніми.
4хв на прочитання
Фітнес з дитиною: лайфхаки для активних мам
Є такі дні, коли останнє, що вам хочеться робити, — це займатися спортом, особливо, якщо у вас була безсонна ніч.
2хв на прочитання
Ознаки післяпологового блюзу і післяпологової депресії
Хочете знати, чи є у вас післяродова депресія і скільки часу вона триває?
3хв на прочитання
Перша прогулянка з новонародженим: корисні поради
Підготовка до першої прогулянки дитини може бути важкою. Цей список допоможе полегшити ваші збори та гуляння з немовлям.
2хв на прочитання
Як повернутися до роботи після народження дитини
Якщо фінансове становище вашої сім’ї вимагає, щоб ви після народження дитини почали працювати, вам, найімовірніше, доводиться планувати своє повернення на роботу й одночасно справлятися з емоціями,
3хв на прочитання
Основні принципи грудного вигодовування немовляти
Плануєте годувати малюка грудьми, але не знаєте, що для цього потрібно? Ось список рекомендацій із грудного вигодовування, які допоможуть вам підготуватися.
2хв на прочитання
Як правильно годувати з пляшечки
Годування з пляшечки може здатися легким, але це не так. Щоб розібратися, як правильно давати пляшечку новонародженому, як тримати дитину і соску, прочитайте наш чек-лист.
1хв на прочитання
Поради молодому татові
Що потрібно знати майбутньому татові?
5хв на прочитання
Як допомогти заснути немовляті
Малюки люблять поспати, поїсти та знову повторити. Правильно? Так, за винятком того, що сон іноді вимагає зусиль. На жаль, чарівної формули сну, яка підходить усім, не існує.
3хв на прочитання
Як стати хорошими батьками
Вперше стати батьками та привести новонародженого додому - найзворушливіший момент.
3хв на прочитання
Підготовка кімнати для новонародженого
Підготовка кімнати для новонародженого — таке захопливе та бентежне заняття напередодні появи вашої радості. Ось список порад про те, як облаштувати спальню для малюка.
2хв на прочитання
