Збираємо сумку в пологовий будинок: список необхідних речей
Не знаєте, як зібрати сумку в пологовий будинок? Ми склали список, який допоможе вам взяти все необхідне.
- Затишний халат і теплі шкарпетки — вони ідеально підійдуть для прогулянок палатою.
- Капці або шльопанці для походів у туалет.
- Зручний вільний одяг для вагітних, комфортний домашній одяг або старі футболки. Візьміть також запасні речі на випадок, якщо щось забрудниться.
- Чисті рушники.
- Нічні сорочки, які не заважають контакту "шкіра до шкіри" і годуванню дитини грудьми.
- Багато прокладок для вагітних. Після пологів може бути сильна кровотеча, вагінальна або внаслідок кесаревого розтину.
- Кілька пар великих трусиків. Найзручнішими будуть бавовняні з високою посадкою.
Пара бюстгальтерів для годування та багато прокладок для грудей. Додаткову інформацію про предмети першої необхідності для грудного вигодовування дивіться в нашому списку. - Можуть стати в пригоді контактні дані консультанта з грудного вигодовування.
- Якщо ви плануєте пологи у воді, можливо, вам захочеться взяти з собою щось для басейну.
- Здорові смаколики або снеки для перекусу.
- Мішок для брудної білизни.
- Мініатюрні туалетні приналежності, серветки для обличчя, бальзам для губ, гумки для волосся, сухий шампунь, мочалка та зубна щітка.
- Подушка для годування.
- Пов'язка на очі для сну і вушні затички («беруші»), а також спрей з термальною водою або кишеньковий вентилятор, якщо будете народжувати влітку.
- Телефон і фотокамера, щоб повідомити своїм друзям і близьким гарні новини, а також зафіксувати ці дорогоцінні моменти на пам'ять.
- Косметика, якщо вона допомагає вам почуватися краще.
- Подумайте про музику. Заздалегідь підготуйте плейлист улюблених пісень.
- Книги і журнали, щоб почитати у вільний час.
- Блокнот і ручка, щоб записувати час годування.
- Нотатки про вагітність і пологи, де зібрана вся важлива інформація. Ось це справді знадобиться.
- Кілька комплектів дитячих речей (2-3 боді та 2-3 футболки, залежно від сезону), шкарпетки, пінетки, пальто і шапка для повернення додому взимку, ковдра-конверт, 1-2 упаковки підгузків, дитячі серветки, ватні кульки чи диски, серветки для відрижки (муслінові пелюшки, слинявчики) і мітенки.
- Подовжений зарядний кабель або блок живлення на випадок, якщо до розетки далеко.
- Дитяче автокрісло для поїздки додому з лікарні.
- Велика сумка в родову палату, щоб все це скласти.
- Поки ваша сумка в пологовий будинок знаходиться в режимі очікування, слід дізнатися про ознаки початку пологів. У цьому вам допоможе наш наступний список.
Рекомендовані статті
Філософія Сходу
Знання і прийняття принципів східної філософії дозволить вам розслабитися і заспокоїтися в останні тижні очікування малюка. Принцип Дзен такий: «Коли ти їси — їж. Коли читаєш — читай».
2хв на прочитання
Як відходять води у вагітних?
Навколоплідні води — перша колиска малюка, його комфортне середовище для проживання до появи на світ. Давайте з'ясуємо, чому воно таке важливе для розвитку дитини? Коли та як відходять води?
4хв на прочитання
27 тиждень вагітності
Уже 27 тижнів вагітності — це важливий етап, який позначає перехід на останній триместр вагітності.
4хв на прочитання
34 тиждень вагітності: розвиток плода та самопочуття мами
Тридцять четвертий тиждень вагітності — великий термін, і до пологів залишається всього кілька тижнів.
9хв на прочитання
31 тиждень вагітності
31 тиждень вагітності наближає молоду маму до пологів. Це хвилюючий період, коли батьки вже готують дитячу кімнату і купують святковий комплект на виписку з пологового будинку.
4хв на прочитання
14 тиждень вагітності
А ви знали, що дитина починає активно рухатись у животі мами вже з 8 тижня? Але найчастіше перші поштовхи жінка відчує ближче до 18–20 тижня вагітності.
9хв на прочитання
26 тиждень вагітності
Наближаючись до ключового моменту в житті кожної жінки, ми досягли важливої дати — 26 тижнів вагітності. Цей тиждень значущий і для мами, і для малюка, що збирається з’явитися на цей світ.
5хв на прочитання
3 тиждень вагітності
Кожна жінка, яка очікує бажаного моменту вагітності, може сміливо говорити про диво, що сталося, починаючи з 3 тижня вагітності.
4хв на прочитання
Олігосахариди грудного молока
Олігосахариди грудного молока - одні з найзагадковіших компонентів, функції яких вчені відкрили зовсім недавно.
1хв на прочитання
Як боротися з токсикозом на початку вагітності
Слабкість під час вагітності, токсикоз і ранкове нездужання докучають багатьом майбутнім мамам. Особливо на початку вагітності.
4хв на прочитання
Підготовка до народження дитини
Підготовка до пологів: Корисні поради, що потрібно знати про перші пологи, підготовка до народження дитини та важливі аспекти післяпологового періоду.
4хв на прочитання
Перший триместр вагітності: розвиток плоду, симптоми токсикозу, харчування
З першого дня вагітності організм майбутньої мами концентрується на нових завданнях: перебудова на максимальну фізичну працездатність та емоційна адаптація до нової ситуації.
4хв на прочитання
Слизова пробка та інші провісники пологів
Вагітність і пологи — дивовижний процес. Після зачаття організм жінки перебудовується, щоб виносити здорову дитину і вберегти її від усіх зовнішніх загроз.
6хв на прочитання
37 тиждень вагітності
Ось і настав 37 тиждень вагітності – більша частина часу позаду. Попереду – довгоочікувана подія, до якої і мама, і дитина вже цілком готові.
4хв на прочитання
3 скринінг під час вагітності: терміни проведення
Останні три місяці вагітності – водночас приємний та бентежний період.
4хв на прочитання
Вагітність 29 тиждень: поради, огляд та практичні рекомендації
29 тиждень вагітності — це важливий період у житті майбутньої мами та її малюка. Це час, коли зміни в тілі жінки та розвиток дитини досягають нового рівня.
6хв на прочитання
12 тиждень вагітності
В цей період дуже важливо, як можна більше гуляти на свіжому повітрі, ідеально – 1,5 – 2 години в день.
5хв на прочитання
25 тиждень вагітності
Вагітність – це захоплюючий та магічний період у житті кожної жінки, наповнений не лише новими відчуттями та емоціями, але і багатими змінами в організмі.
5хв на прочитання
1 тиждень вагітності
Початком вагітності вважають перший день останньої минулої менструації. Така точка відліку є загальноприйнятною та найточнішою. З неї і починається перший тиждень вагітності.
4хв на прочитання
