Складання плану пологів
Пологи минуть комфортніше, якщо спланувати все заздалегідь. Як підготуватися до цього дня та що врахувати — дивіться в нашому списку.
- Готуючись до пологів, насамперед подумайте про те, де ви хочете народжувати.
- Проконсультуйтеся з лікарем щодо того, як ви хочете народжувати дитину.
- Поміркуйте й обговоріть із фахівцями, чи потрібне вам знеболення.
- Поговоріть зі своїм лікарем про контакт «шкіра до шкіри» (ШДШ) відразу після пологів.
- Поговоріть зі своїм лікарем про лотосові пологи: про збереження прикріпленої до дитини плаценти після пологів.
- Обговоріть зі своїм лікарем такі втручання, як вакуум-екстракція або використання акушерських щипців.
- Поміркуйте, чи хочете ви, щоб на пологах був присутній батько дитини, і як він може правильно вас підтримати.
- Поділіться планом пологів зі своїм партнером, можливо, він допоможе його доповнити.
- Подумайте й обговоріть із фахівцями, яке обладнання ви хотіли б використовувати під час пологів: гімнастичний мат, крісло-мішок, боді-бар, м'ячі, табурети тощо.
- Поміркуйте, чи хотіли б ви народжувати у воді, якщо це можливо.
- Поговоріть зі своїм лікарем, якщо у вас є питання щодо кесаревого розтину.
- Обговоріть, як будуть відстежувати стан дитини під час пологів.
- Обговоріть будь-які інші варіанти та ваші побажання, внесені до плану пологів, зі своїм лікарем.
- Природні пологи — ідеальна форма пологів, якщо немає ускладнень. Але не завжди все відбувається за планом, тому краще зберігати неупередженість. Головне, щоб ви та дитина були здорові.
- Як тільки ви складете свій план підготовки до пологів, можна починати збирати сумку в пологовий будинок. А щоби було простіше, дивіться наш контрольний список потрібних речей.
Рекомендовані статті
Перелік питань про допологові обстеження
Сучасна медицина дає можливість стежити за здоров'ям дитини ще до її народження. Ось кілька питань про допологові обстеження, які ви можете поставити своєму лікарю.
1хв на прочитання
Допомога у виборі імені для дитини
Потрібне натхнення, щоб придумати ім'я для дитини? Можливо, у вас вже є ім'я-фаворит або ви чекаєте особистої зустрічі, щоб підібрати ім'я новонародженому.
1хв на прочитання
27 тиждень вагітності
Уже 27 тижнів вагітності — це важливий етап, який позначає перехід на останній триместр вагітності.
4хв на прочитання
32 тиждень вагітності
32 тиждень вагітності – період втоми вперемішку з радісним передчуттям зустрічі зі своїм крихітним створінням. На цьому терміні малюк практично повністю сформований.
3хв на прочитання
Перші ознаки вагітності
Не кожна жінка здогадується, що довгоочікувана вагітність вже настала.
3хв на прочитання
Ворушіння плода під час вагітності: що важливо знати на різних термінах
Відчуття перших ворушінь плода — одна з найбільш захопливих подій під час вагітності.
6хв на прочитання
Декретна відпустка по догляду за дитиною
Для багатьох жінок вагітність – це не лише період радості та очікування народження дитини, але й час змін у житті, коли виникає багато питань та нових відчуттів.
3хв на прочитання
Ворушіння плоду
Ворушіння дитини дуже важливі для майбутньої мами. Вони дозволяють відчути зв'язок із дитиною, її присутність, а іноді і настрій
3хв на прочитання
Набряки ніг під час вагітності: як позбутися
У першій половині дня набряки менш виражені або зовсім відсутні, а до вечора вони стають по
4хв на прочитання
14 тиждень вагітності
А ви знали, що дитина починає активно рухатись у животі мами вже з 8 тижня? Але найчастіше перші поштовхи жінка відчує ближче до 18–20 тижня вагітності.
9хв на прочитання
30 тиждень вагітності
30 тиждень вагітності – той термін, коли мама з нетерпінням чекає зустрічі зі своїм малюком, а маленька крихітка – це вже абсолютно сформована людина, яка готова з’явитися на світ.
3хв на прочитання
7 тиждень вагітності
Рухаємось далі, і от ми вже на сьомому тижні. Цей тиждень вагітності, як і будь-який інший, готує для вас багато нового.
3хв на прочитання
Печія під час вагітності: як її позбутися
Печія під час вагітності, за деякими даними, трапляється у кожної другої жінки, що чекає на малюка. Найчастіше від неї страждають з 20 тижня і до настання пологів.
3хв на прочитання
24 тиждень вагітності: розвиток малюка, самопочуття мами та поради
Вагітність — це неймовірний період в житті жінки, протягом якого вона має можливість бачити та відчувати, як нове життя розвивається всередині неї.
7хв на прочитання
Пронос при вагітності: що робити майбутній мамі?
Під час вагітності тіло жінки переживає серйозну перебудову. Зміни стосуються багатьох систем організму, роблячи його чутливішим і вразливішим.
5хв на прочитання
37 тиждень вагітності
Ось і настав 37 тиждень вагітності – більша частина часу позаду. Попереду – довгоочікувана подія, до якої і мама, і дитина вже цілком готові.
4хв на прочитання
28 тиждень вагітності
Кожен тиждень вагітності приносить свої особливості, відчуття, радощі та невеличкі тривоги. Однак 28 тиждень вагітності займає особливе місце в календарі кожної майбутньої мами.
6хв на прочитання
Що таке гестаційний діабет?
Вагітність — це унікальний період у житті жінки, сповнений радощів і очікувань. Проте разом із позитивними емоціями можуть виникати й певні медичні виклики.
4хв на прочитання
Задишка у вагітних
У другій половині вагітності у багатьох жінок виникає задишка. При цьому вона буває такою сильною, що стає причиною для хвилювань.
2хв на прочитання
