3 неделя беременности

Чаще всего, беременность на 3 неделе не сопровождается особыми ощущениями у женщины. Лишь небольшое количество будущих мам могут почувствовать слабость и сонливость. Порой проявляется дискомфорт и тяжесть внизу живота, а также перепады настроение. Но, если вы давно заняты планированием своей беременности, то такие симптомы могут оказаться простыми переживаниями на нервной почве, а также быть спровоцированными ПМС.

Это всего лишь внешние проявления, которые сформированы тем, что зигота не имеет никакой связи с телом женщины, поэтому не способна влиять на гормоны. Но что же происходит в вашем организме? Об этом мы расскажем более подробно.

Какие изменения в физиологии женщины характеризуют беременность на 3 неделе?

На самом деле, изменения в организме каждой женщины проходит ежемесячно.  Гинекологи берут за пример средний менструальный цикл, который состоит из 28 дней, и выводят расчеты акушерских недель. Третья акушерская неделя является первой эмбриональной, а название говорит само за себя. Акушеры утверждают, что организм любой женщины, достигшей полового созревания, готовится к имплантации зиготы на второй акушерской неделе, которая является 14 днем менструального цикла, то есть, овуляцией.

Также, во время третьей акушерской недели, созревшая яйцеклетка полностью освобождается от фолликул, образуя, так называемое, желтое тело – специальное эндокринное образование, которое отвечает за выделения гормона беременности – прогестерона. Наличие такого гормона сокращает чувствительность матки, подготавливая ее к имплантации зиготы, а также предотвращает отторжение плода. Если же оплодотворение не произошло, желтое тело отмирает и выходит во время менструации.

Если оплодотворение прошло успешно, внутри организма появляется небольшой шар, состоящий из многочисленных клеток, которые не перестают делиться на всем сроке беременности. По календарю беременности в это же время зигота продвигается по маточным трубам вглубь матки, где закрепиться на 4 неделе беременности. 

При правильном и нормальном выделении прогестерона в организме, во время беременности слизистая оболочка матки становится более плотной, собирая в себе как можно больше питательных веществ, минералов и витаминов. Они попадают в организм с продуктами, которые употребляет будущая мама, а также нужны для усиления и правильного питания самого зародыша. Роль микро и макроэлементов во время беременности невозможно переоценить даже на самых ранних ее этапах. Поэтому, крайне важно следить за своим рационом, если вы подготавливаетесь к беременности заранее.

Развитие плода на 3 неделе беременности

После того, как сперматозоид достиг своей цели, ядра обеих гамет соединяются, образуя новый одноклеточный организм, который в будущем станет вашим малышом. Когда наступает беременность на 3 неделе, зигота начинает свое постоянное деление. Оно будет длиться вплоть до появления сформированного плода, который будет расти в организме женщины. Но, именно беременность на 3 неделе является одной из самых важных в процессе зачатия. В этот момент будущий ребенок проходит несколько этапов:

• в первые несколько дней зигота, называемая морулой, больше похожа на плотную ягоду, состоящую из 3-4 клеток;
• к четвертым суткам морула превращается в бластоцисту и состоит из 7-12 клеток;
• в это же время новая жизнь преодолевает колоссальное расстояние от яичников женщины до матки;
• после попадания в матку, зигота находится несколько дней в свободном состоянии, продолжая деление клеток;
• на седьмой день беременности зигота состоит из 100 клеток;
• начинается выделение ферментов, способных растворить эндометрий слизистой оболочки;
• в зиготе образуются ворсинки, которые необходимы для крепления к организму матери и получению питательных элементов.

Беременность на 3 неделе позволяет зиготе полностью прикрепится к организму матери, начиная свое созревание. Этот срок крайне важен в любой беременности, потому что обусловлен частыми потерями зиготы из-за гормональных сбоев или дефектов при зачатии.

Согласно календарю беременности размер плода на столь небольших сроках колеблется от 0,2 мм до 0,35 мм, с весом 3 мкг. То есть, это хрупкий шарик, который требует внимательности. В первую очередь, это касается питания будущей мамы, непосредственно.

Питание на 3 недели беременности

Несмотря на то, что беременность на 3 неделе еще не формирует связь между плодом и матерью, в период имплантации зигота начинает питание от организма матери. Поэтому, если вы планируете беременность, лучше всего начинать подготовку заранее, ведь от этого зависит здоровье вашего будущего малыша.

Гинекологи советуют кушать больше витаминов и продуктов, наполненных клетчаткой. Кроме этого, рацион на 3 неделе беременности, должен быть наполнен белками и растительными жирами. Лучше всего прекратить употребление антибиотиков. А вот физическую активность и половую жизнь ограничивать пока рано. Поэтому постарайтесь вести правильный образ жизни, который, в дальнейшем, повлияет на здоровье вашего малютки.