Перше годування грудьми після пологів

Але і мамі, і малюкові потрібно якийсь час, щоб налагодити грудне вигодовування. Чим раніше ти прикладеш новонароджену дитину до грудей після пологів і почнеш годування, тим швидше ви пристосуєтеся один до одного.

Багато мам здійснюють перше прикладання дитини до грудей, перебуваючи ще в пологовій палаті. Немовля звичайно вже готове до цього. Раннє прикладання до грудей корисно як для малюка, так і для мами. Перше грудне вигодовування забезпечує малюка молозивом, яке містить антитіла, що допомагають боротися з інфекціями. Крім того, при грудному вигодовуванні виділяється окситоцин – гормон, який допомагає матці скорочуватися і повернутися до її нормального "допологового" розміру.

У перші дні життя немовляти тривалість грудного годування може складати близько десяти хвилин. Кожен малюк і мама особливі. Тому з часом ви з малюком виробите зручний тільки для вас двох унікальний стиль і режим грудного вигодовування.

Перше годування грудьми і правильне прикладання дитини до грудей

Влаштуйся зручніше. І приготуй багато подушок – вони знадобляться для підтримки спини і рук як у сидячому, так і в лежачому положенні.

Правильно розмісти малюка. Тримай дитину близько до себе, так щоб все її тільце було перед тобою, а голівка лежала на передпліччі. Піднось малюка до грудей, не схиляючись до нього.

Постарайся, щоб дитина широко відкрила рот. Притримуючи груди вільною рукою, спробуй полоскотати нижню губку або підборіддя малюка соском. Як тільки його ротик широко відкриється, запропонуй йому груди.

Простеж, щоб малюк правильно захопив груди. Його ротик повинен охопити практично всю ареолу грудей (коричнево-червоний кружок навколо соска); при цьому сосок знаходиться на язичку малюка. Простеж, чи не заважає що-небудь малюку вільно дихати носиком.

Слухай, як він смокче. Новонароджені можуть засипати після нетривалого смоктання. Простеж, щоб щелепи малюка здійснювали смоктальні рухи і він видавав характерні для ковтання звуки.

Закінчення годування. Коли ти закінчиш годування, постарайся витягти сосок, акуратно поклавши палець в куточок ротика малюка. Потім повільно і обережно відсунь дитинку від себе.

Чи достатньо я годую малюка?

У період грудного вигодовування годуй дитину, коли вона сама дає зрозуміти, що хоче їсти.

Якщо малюк прокинувся і відразу ж почав причмокувати губками, пора починати годування. Якщо мама вчасно не помітила ці сигнали, малюк може почати плакати, що теж означає "я голодний!"

На ранніх етапах деякі мами дуже переживають, що маляті не вистачає грудного молока. Однак воно виробляється в прямій залежності від потреб дитини: чим більше ти годуєш, тим більше молока з'являється.

У перші тижні життя новонароджений може їсти кожні 1,5-3 години. З часом перерви між вигодовуванням збільшаться до 4-5 годин. Для правильного розвитку і росту дитини в перші тижні після пологів можна організувати годування в середньому 8-12 разів на день.

Регулярно відвідуючи лікаря-педіатра, ти будеш знати, чи добре росте і розвивається твій малюк. Можна також вести рахунок використаним пелюшкам. Протягом першого місяця життя немовля в середньому 6-8 разів на день мочить пелюшки, а випорожнення у нього буває принаймні 2 рази на день.