Паління при грудному вигодовуванні (ГВ): вплив на малюка
Порадии і позиція з питання паління при грудному вигодовуванні / паління при ГВ відомих міжнародних та українських педіатрів, ВООЗ і Ла Лече Ліги – громадської організації для підтримки жінок, що годують.
Чи можна палити мамам-годувальницям? Здавалося б, відповідь очевидна. Але у медиків та організації охорони здоров'я своя думка з цього приводу. З одного боку з огляду на негативний вплив нікотину, смол і диму на лактацію й організм дитини, рекомендується відмовитися від цигарок. Але не всі мами (особливо ті, хто палив ще до вагітності) на це здатні. Як паління під час годування грудьми впливає на молоко і загальний стан крихітки? Чи можна палити і продовжувати грудне вигодовування? І як зменшити негативний вплив?
Як куріння при ГВ впливає на лактацію та здоров'я крихітки
Негативний вплив сигаретного диму і смол проявляється у двох напрямках: пасивне паління (якщо мати або інший член сім'ї палить удома і / або у присутності малюка) і потрапляння шкідливих елементів у грудне молоко.
Нікотин погіршує лактацію
Нікотин уповільнює виділення молока і зменшує його кількість. Це пов'язано з тим, що у мам, які палять, рівень пролактину нижче. Тому в період найактивнішого вироблення пролактину – з 9 вечора до 9 ранку – сигарети варто повністю виключити або хоча б максимально обмежити їхню кількість.
Нікотин руйнує вітамін С
У молоці матері, що палить, концентрація вітаміну С нижче, ніж у тої, що не має згубної звички. А це означає, що для карапуза таке харчування менш корисне.
Вплив на дитину
Ось як молоко, що містить нікотин, може впливати на організм крихітки:
- Спричиняє кольки в кишечнику
- Перешкоджає збільшенню маси тіла
- Робить малюка дратівливим
Нікотин і неспокійна дитина
Усупереч поширеному міфу, паління не заспокоює, а збуджує нервову систему. Тому материнське молоко, що містить нікотин, може стати причиною нервового збудження крихітки. Тому сон, апетит і настрій дитини погіршуються.
Як показали дослідження, паління при годуванні груддю тісно пов'язане з неспокійним станом малюка. Так 40% дітей, яких годували жінки-курці, плакали 2-3 години (імовірно від кольок), водночас показник серед малюків, яких годували жінки без згубних звичок, склав 26%.
Деякі джерела зазначають, що після того, як мати кидає палити, стан дитини може як покращитися, так і погіршитися. В останньому випадку спостерігається синдром відмови.
Але також варто зауважити, що кольки мучили і тих дітей, які перебували на штучному вигодовуванні та проживали в будинку як мінімум з одним курцем. Тому варто пам'ятати, що пасивне паління є так само небезпечним, як і засвоєння нікотину з молоком. Завдяки одному дослідженню вчені виявили зв'язок між шкідливими звичками дорослих і раптовою дитячою смертю в перший рік.
Якщо жінка палить, їй краще не годувати грудьми?
Це не так, зазначають педіатри та поважні організації. Навіть якщо мама не може позбутися поганої звички, вона повинна продовжувати лактацію. Материнське молоко знижує вплив цигарок на легені немовляти і загалом покращує його здоров'я. Тому між варіантами, палити й перейти на штучні суміші чи палити і продовжувати годувати грудьми медики радять вибирати друге.
Лікарі підкреслюють важливість паління за межами оселі, оскільки основну шкоду несе саме пасивне паління.
4 поради тим, хто не може кинути палити
- Мама повинна палити якомога далі від малюка. Не варто палити в квартирі або коли гуляєте з дитиною на вулиці
- Якщо кинути погану звичку не вдається, складіть графік: викурюйте цигарку після годування, а не до нього
- Пийте побільше води – це поліпшить вироблення молока і швидше виведе шкідливі речовини
- Після цигарок завжди мийте руки і полощіть рот
Попри переконання медиків, що паління при грудному вигодовуванні приносить менше шкоди, ніж при штучному вигодовуванні малюка, намагайтеся все-таки побороти згубну звичку. А якщо повністю виключити нікотин з життя не вдається, спробуйте хоча б зменшити кількість цигарок. Лише ви у змозі щось змінити.
Інші статті:
Рекомендовані статті
Алкоголь при грудному вигодовуванні (ГВ): чи можна пити?
Грудне вигодовування – це процес, який має надзвичайний вплив на розвиток і здоров'я малюка.
3хв на прочитання
Контрацепція при грудному вигодовуванні (ГВ): ТОП-7 методів
Мінімальна перерва між пологами, за словами медиків, – 3 роки. Виношування та народження дитини, годування грудьми – усе це навантаження на жіночий організм.
3хв на прочитання
Які овочі можна їсти при грудному вигодовуванні (ГВ)?
Бути чи не бути огіркам і картоплі в меню матері-годувальниці? Які овочі можна їсти при грудному вигодовуванні, а вживання яких варто обмежити?
3хв на прочитання
Як прибрати живіт після пологів: ТОП-8 порад
Поява малюка на світ — це незабутня подія в житті кожної жінки.
4хв на прочитання
Лактостаз у мами, що годує грудьми: симптоми і лікування
5хв на прочитання
Мастит (запалення молочної залози): лікування, причини та симптоми
Грудне вигодовування не завжди проходить легко, й часто жінки зіштовхуються з проблемою запалення молочної залози. Чому розвивається мастит і як розпізнати перші симптоми?
5хв на прочитання
Які фрукти можна годуючій мамі: харчування під час грудного вигодування
Фрукти - важливе джерело вітамінів для людини. Вони потрібні і мамі, і дитині.
7хв на прочитання
ТОП-5 способів, як підняти гемоглобін дитині
Що важливо знати про те, як гемоглобін у дітей впливає на їхній розвиток? Це питання турбує багатьох батьків, особливо коли мова йде про здоров'я та розвиток малюка.
4хв на прочитання
Пітниця у дітей та немовлят: як розпізнати та правильно лікувати?
Шкіра новонародженого є унікальним та надзвичайно чутливим органом, який вимагає особливого підходу до догляду.
5хв на прочитання
Чому дитина плаче: основні причини та що робити
Коли немовля плаче, це його природна та первинна мова спілкування зі світом.
4хв на прочитання
Як впоратися з почуттям провини перед дитиною
Втомилися боротися з почуттям провини перед дитиною? Це абсолютно нормально, але марно, якщо ви намагаєтеся впоратися з усіма емоціями, пов'язаними з появою дитини.
3хв на прочитання
Рефлюкс у дітей: як допомогти
Рефлюкс у новонароджених — це один із найпоширеніших симптомів, який може турбувати малюка в перший рік життя.
4хв на прочитання
Поради молодому татові
Що потрібно знати майбутньому татові?
5хв на прочитання
Вітрянка у дітей до року: симптоми і лікування немовлят
Вітрянка - одне з найбільш поширених вірусних захворювань у дітей. Найчастіше виникає в дошкільному та молодшому шкільному віці, але іноді - і у немовлят.
3хв на прочитання
Перші два роки життя малюка – час дивовижних змін
Як швидко ростуть діти, немов за помахом чарівної палички. У півроку малюк подвоїть свою вагу, а до року - потроїть і стане в півтора рази вище, ніж був при народженні. Це справжнє диво природи.
3хв на прочитання
Діатез у немовляти: що це і як допомогти дитині?
Дві причини, які дуже часто змушують батьків хвилюватися — це проблеми з животиком і висипання на шкірі.
4хв на прочитання
Ацетон у дітей: основні симптоми та причини його підвищення
Ацетонемічний стан, за деякими даними, трапляється у кожної п'ятої дитини. Водночас до нього більше схильні хлопчики, ніж дівчатка. Що потрібно знати про ацетон у дітей і як йому запобігти?
4хв на прочитання
Як відучити дитину спати з мамою: ТОП-10 способів
Коли і як відучити дитину спати з мамою? Дізнайтеся про основні переваги окремого сну та про 10 способів привчити маля до власного ліжка.
4хв на прочитання
Як молодій мамі впоратися з почуттям самотності
Навіть з достатком інтернет-форумів для батьків, молоді мами часто відчувають себе самотніми.
4хв на прочитання
