Паління при грудному вигодовуванні (ГВ): вплив на малюка
Порадии і позиція з питання паління при грудному вигодовуванні / паління при ГВ відомих міжнародних та українських педіатрів, ВООЗ і Ла Лече Ліги – громадської організації для підтримки жінок, що годують.
Чи можна палити мамам-годувальницям? Здавалося б, відповідь очевидна. Але у медиків та організації охорони здоров'я своя думка з цього приводу. З одного боку з огляду на негативний вплив нікотину, смол і диму на лактацію й організм дитини, рекомендується відмовитися від цигарок. Але не всі мами (особливо ті, хто палив ще до вагітності) на це здатні. Як паління під час годування грудьми впливає на молоко і загальний стан крихітки? Чи можна палити і продовжувати грудне вигодовування? І як зменшити негативний вплив?
Як куріння при ГВ впливає на лактацію та здоров'я крихітки
Негативний вплив сигаретного диму і смол проявляється у двох напрямках: пасивне паління (якщо мати або інший член сім'ї палить удома і / або у присутності малюка) і потрапляння шкідливих елементів у грудне молоко.
Нікотин погіршує лактацію
Нікотин уповільнює виділення молока і зменшує його кількість. Це пов'язано з тим, що у мам, які палять, рівень пролактину нижче. Тому в період найактивнішого вироблення пролактину – з 9 вечора до 9 ранку – сигарети варто повністю виключити або хоча б максимально обмежити їхню кількість.
Нікотин руйнує вітамін С
У молоці матері, що палить, концентрація вітаміну С нижче, ніж у тої, що не має згубної звички. А це означає, що для карапуза таке харчування менш корисне.
Вплив на дитину
Ось як молоко, що містить нікотин, може впливати на організм крихітки:
- Спричиняє кольки в кишечнику
- Перешкоджає збільшенню маси тіла
- Робить малюка дратівливим
Нікотин і неспокійна дитина
Усупереч поширеному міфу, паління не заспокоює, а збуджує нервову систему. Тому материнське молоко, що містить нікотин, може стати причиною нервового збудження крихітки. Тому сон, апетит і настрій дитини погіршуються.
Як показали дослідження, паління при годуванні груддю тісно пов'язане з неспокійним станом малюка. Так 40% дітей, яких годували жінки-курці, плакали 2-3 години (імовірно від кольок), водночас показник серед малюків, яких годували жінки без згубних звичок, склав 26%.
Деякі джерела зазначають, що після того, як мати кидає палити, стан дитини може як покращитися, так і погіршитися. В останньому випадку спостерігається синдром відмови.
Але також варто зауважити, що кольки мучили і тих дітей, які перебували на штучному вигодовуванні та проживали в будинку як мінімум з одним курцем. Тому варто пам'ятати, що пасивне паління є так само небезпечним, як і засвоєння нікотину з молоком. Завдяки одному дослідженню вчені виявили зв'язок між шкідливими звичками дорослих і раптовою дитячою смертю в перший рік.
Якщо жінка палить, їй краще не годувати грудьми?
Це не так, зазначають педіатри та поважні організації. Навіть якщо мама не може позбутися поганої звички, вона повинна продовжувати лактацію. Материнське молоко знижує вплив цигарок на легені немовляти і загалом покращує його здоров'я. Тому між варіантами, палити й перейти на штучні суміші чи палити і продовжувати годувати грудьми медики радять вибирати друге.
Лікарі підкреслюють важливість паління за межами оселі, оскільки основну шкоду несе саме пасивне паління.
4 поради тим, хто не може кинути палити
- Мама повинна палити якомога далі від малюка. Не варто палити в квартирі або коли гуляєте з дитиною на вулиці
- Якщо кинути погану звичку не вдається, складіть графік: викурюйте цигарку після годування, а не до нього
- Пийте побільше води – це поліпшить вироблення молока і швидше виведе шкідливі речовини
- Після цигарок завжди мийте руки і полощіть рот
Попри переконання медиків, що паління при грудному вигодовуванні приносить менше шкоди, ніж при штучному вигодовуванні малюка, намагайтеся все-таки побороти згубну звичку. А якщо повністю виключити нікотин з життя не вдається, спробуйте хоча б зменшити кількість цигарок. Лише ви у змозі щось змінити.
Інші статті:
Рекомендовані статті
Які овочі можна їсти при грудному вигодовуванні (ГВ)?
Бути чи не бути огіркам і картоплі в меню матері-годувальниці? Які овочі можна їсти при грудному вигодовуванні, а вживання яких варто обмежити?
3хв на прочитання
Контрацепція при грудному вигодовуванні (ГВ): ТОП-7 методів
Мінімальна перерва між пологами, за словами медиків, – 3 роки. Виношування та народження дитини, годування грудьми – усе це навантаження на жіночий організм.
3хв на прочитання
Мастит (запалення молочної залози): лікування, причини та симптоми
Грудне вигодовування не завжди проходить легко, й часто жінки зіштовхуються з проблемою запалення молочної залози. Чому розвивається мастит і як розпізнати перші симптоми?
5хв на прочитання
Які фрукти можна годуючій мамі: харчування під час грудного вигодування
Фрукти - важливе джерело вітамінів для людини. Вони потрібні і мамі, і дитині.
7хв на прочитання
Лактостаз у мами, що годує грудьми: симптоми і лікування
5хв на прочитання
Як прибрати живіт після пологів: ТОП-8 порад
Кілька перевірених методик, як прибрати живіт після пологів. Дотримуйтесь простих рекомендацій, і незабаром ви повернете собі фігуру, яка була до вагітності.
3хв на прочитання
Алкоголь при грудному вигодовуванні (ГВ): чи можна пити?
Грудне вигодовування – це процес, який має надзвичайний вплив на розвиток і здоров'я малюка.
3хв на прочитання
Молочниця у немовляти в роті: як її лікувати?
Молочниця у немовляти – поширене явище, що з’являється через мікроорганізми роду Кандида. Ми розглянемо причини появи кандидозу та способи запобігання захворювання.
3хв на прочитання
Сон дитини
Порушення сну - одна з найпоширеніших проблем, з якою стикаються батьки на першому році життя дитини.
2хв на прочитання
Порятунок планети та ековиховання дитини: поради батькам
Порятунок планети не має зупинятися через те, що у вас народилася дитина. Так, діти ― це маленькі клубочки радості, які влаштовують безлад, вимагають іграшок і гаджетів.
2хв на прочитання
Як відучити дитину спати з мамою: ТОП-10 способів
Коли і як відучити дитину спати з мамою? Дізнайтеся про основні переваги окремого сну та про 10 способів привчити маля до власного ліжка.
4хв на прочитання
Як організувати вечірку «бебі шауер»
«Бебі шауер» — це вечірка для майбутньої мами.
2хв на прочитання
Купівля і зберігання дитячого харчування
Велика частка відповідальності з безпеки харчування дитини лежить на батьках.
2хв на прочитання
Як реагувати на небажані питання щодо грудного вигодовування
Втомилися від того, що у всіх є думка, як ви мусите годувати грудьми? У цьому списку зазначено, що НЕ треба говорити мамі, що годує.
2хв на прочитання
Безпека дитини вдома
Безпека дитини вдома — це одне з головних завдань, яке постає перед батьками. Дім має бути місцем, де малеча відчуває себе захищеною, де немає загроз для її здоров'я та життя.
2хв на прочитання
Пітниця у новонароджених: як виглядає і чим лікувати?
Шкіра немовляти ніжна та чутлива, вона легко піддається зовнішньому впливу. Надмірне тепло, підвищена вологість призводять до появи пітниці у новонароджених. Це завдає немало страждань малюкові.
4хв на прочитання
Вирішення проблем грудного вигодовування
Годування груддю не всім дається відразу. Але якщо підготуватися і трохи попрактикуватися, стане легше. Спробуйте наступні кроки, щоб вирішити проблеми грудного вигодовування.
3хв на прочитання
Як і чим промити дитині ніс при нежиті?
У маленьких дітей нежить зустрічається досить часто. При цьому вони страждають від закладеності носа, виділень та труднощів з диханням.
4хв на прочитання
Запобiгання та лiкування алергiї на горiхи
Відомо, що близько 1% населення має алергію на горіхи.
2хв на прочитання
