Збираємо сумку в пологовий будинок: список необхідних речей
Не знаєте, як зібрати сумку в пологовий будинок? Ми склали список, який допоможе вам взяти все необхідне.
- Затишний халат і теплі шкарпетки — вони ідеально підійдуть для прогулянок палатою.
- Капці або шльопанці для походів у туалет.
- Зручний вільний одяг для вагітних, комфортний домашній одяг або старі футболки. Візьміть також запасні речі на випадок, якщо щось забрудниться.
- Чисті рушники.
- Нічні сорочки, які не заважають контакту "шкіра до шкіри" і годуванню дитини грудьми.
- Багато прокладок для вагітних. Після пологів може бути сильна кровотеча, вагінальна або внаслідок кесаревого розтину.
- Кілька пар великих трусиків. Найзручнішими будуть бавовняні з високою посадкою.
Пара бюстгальтерів для годування та багато прокладок для грудей. Додаткову інформацію про предмети першої необхідності для грудного вигодовування дивіться в нашому списку. - Можуть стати в пригоді контактні дані консультанта з грудного вигодовування.
- Якщо ви плануєте пологи у воді, можливо, вам захочеться взяти з собою щось для басейну.
- Здорові смаколики або снеки для перекусу.
- Мішок для брудної білизни.
- Мініатюрні туалетні приналежності, серветки для обличчя, бальзам для губ, гумки для волосся, сухий шампунь, мочалка та зубна щітка.
- Подушка для годування.
- Пов'язка на очі для сну і вушні затички («беруші»), а також спрей з термальною водою або кишеньковий вентилятор, якщо будете народжувати влітку.
- Телефон і фотокамера, щоб повідомити своїм друзям і близьким гарні новини, а також зафіксувати ці дорогоцінні моменти на пам'ять.
- Косметика, якщо вона допомагає вам почуватися краще.
- Подумайте про музику. Заздалегідь підготуйте плейлист улюблених пісень.
- Книги і журнали, щоб почитати у вільний час.
- Блокнот і ручка, щоб записувати час годування.
- Нотатки про вагітність і пологи, де зібрана вся важлива інформація. Ось це справді знадобиться.
- Кілька комплектів дитячих речей (2-3 боді та 2-3 футболки, залежно від сезону), шкарпетки, пінетки, пальто і шапка для повернення додому взимку, ковдра-конверт, 1-2 упаковки підгузків, дитячі серветки, ватні кульки чи диски, серветки для відрижки (муслінові пелюшки, слинявчики) і мітенки.
- Подовжений зарядний кабель або блок живлення на випадок, якщо до розетки далеко.
- Дитяче автокрісло для поїздки додому з лікарні.
- Велика сумка в родову палату, щоб все це скласти.
- Поки ваша сумка в пологовий будинок знаходиться в режимі очікування, слід дізнатися про ознаки початку пологів. У цьому вам допоможе наш наступний список.
Рекомендовані статті
Кесарів розтин: плюси та мінуси для мами й дитини
Як народжувати дитину — це ваше особисте рішення, на яке впливають різні чинники. Ось кілька моментів щодо кесаревого розтину, які важливо знати.
1хв на прочитання
Як впоратися з тривогою в першому триместрі вагітності
Страждаєте від страхів під час вагітності? Ви не самотні, кожна десята жінка відчуває тривожність у першому триместрі.
2хв на прочитання
Як впоратися з болями й дискомфортом під час вагітності
У міру зміни вашого тіла можуть виникати болі в попереку під час вагітності, а також у спині, ногах і ступнях. Хороша новина в тому, що дискомфорт можна полегшити.
2хв на прочитання
Перелік питань про допологові обстеження
Сучасна медицина дає можливість стежити за здоров'ям дитини ще до її народження. Ось кілька питань про допологові обстеження, які ви можете поставити своєму лікарю.
1хв на прочитання
Підготовка до народження дитини
Чудові новини! Ви скоро станете вперше мамою. Але що ви можете зробити, щоб психологічно підготуватися до вагітності та народження дитини?
2хв на прочитання
Що варто запитати у лікарів на 12-тижневому скринінгу
Перший скринінг — дуже важливе обстеження під час вагітності, що включає УЗД на 12 тижні.
1хв на прочитання
Допомога у виборі імені для дитини
Потрібне натхнення, щоб придумати ім'я для дитини? Можливо, у вас вже є ім'я-фаворит або ви чекаєте особистої зустрічі, щоб підібрати ім'я новонародженому.
1хв на прочитання
Складання плану пологів
Пологи минуть комфортніше, якщо спланувати все заздалегідь. Як підготуватися до цього дня та що врахувати — дивіться в нашому списку.
2хв на прочитання
Перший триместр вагітності: розвиток плоду, симптоми токсикозу, харчування
З першого дня вагітності організм майбутньої мами концентрується на нових завданнях: перебудова на максимальну фізичну працездатність та емоційна адаптація до нової ситуації.
4хв на прочитання
Вагітність 29 тиждень: поради, огляд та практичні рекомендації
29 тиждень вагітності — це важливий період у житті майбутньої мами та її малюка. Це час, коли зміни в тілі жінки та розвиток дитини досягають нового рівня.
6хв на прочитання
Турбота про здоров'я дитини протягом усього життя
Грудне вигодовування допомагає малюкові рости і розвиватися, але не тільки: молоко мами захищає дитину від інфекцій і вірусів.
4хв на прочитання
35 тиждень вагітності
35 тиждень вагітності – і більша частина шляху вже пройдена. Вже зовсім скоро ви побачите вперше свого малюка. Він вже повністю сформований і виріс до потрібних розмірів.
4хв на прочитання
32 тиждень вагітності
32 тиждень вагітності – період втоми вперемішку з радісним передчуттям зустрічі зі своїм крихітним створінням. На цьому терміні малюк практично повністю сформований.
3хв на прочитання
Що варто запитати на першому візиті до лікаря під час вагітності
Перший візит до гінеколога під час вагітності — це одночасно бентежно та захопливо.
2хв на прочитання
Ворушіння плоду
Ворушіння дитини дуже важливі для майбутньої мами. Вони дозволяють відчути зв'язок із дитиною, її присутність, а іноді і настрій
3хв на прочитання
Як відходять води у вагітних?
Навколоплідні води — перша колиска малюка, його комфортне середовище для проживання до появи на світ. Давайте з'ясуємо, чому воно таке важливе для розвитку дитини? Коли та як відходять води?
4хв на прочитання
14 тиждень вагітності
А ви знали, що дитина починає активно рухатись у животі мами вже з 8 тижня? Але найчастіше перші поштовхи жінка відчує ближче до 18–20 тижня вагітності.
9хв на прочитання
39 тиждень вагітності
Ось і настав 39-й акушерський тиждень вагітності. Це означає, що ви на фінішній прямій. Дитина в утробі все ще продовжує рости, але в цілому вона вже сформована і готова побачити світ.
9хв на прочитання
7 тиждень вагітності
Рухаємось далі, і от ми вже на сьомому тижні. Цей тиждень вагітності, як і будь-який інший, готує для вас багато нового.
3хв на прочитання
