Алкоголь при грудному вигодовуванні (ГВ): чи можна пити?

Грудне вигодовування – це процес, який має надзвичайний вплив на розвиток і здоров'я малюка. Оскільки взаємозв'язок дитини і матері нерозривний, все, що потрапило до організму мами, незабаром потрапить й до організму немовляти.

Те, що алкоголь згубно впливає на будь-яку людину, – давно всім відомий факт, який не потребує доказів. Проте деякі матусі час від часу замислюються про вживання алкоголю при грудному вигодовуванні.

Читайте також: Чого слід уникати при грудному вигодовуванні?

Одна з основних проблем відмови від алкоголю – традиційні застілля, які, на жаль, не обходяться без спиртного. Якщо жінка все ж вирішила випити, вона має намагатися звести до мінімуму негативні наслідки вживання алкоголю при годуванні груддю.

Шкода для дитини від вживання алкоголю при грудному вигодовуванні

Для матері вживання спиртного призводить до порушення роботи всіх органів і процесів, негативно впливає на діяльність нервової системи і головного мозку, спричиняє розвиток хронічних і гострих захворювань. Але що відбувається з малюком, коли отруйні елементи потрапляють в його крихітний організм?

У молоці мами алкоголь накопичується майже в такій самій кількості, що й у крові. Але внутрішні органи немовляти не можна порівняти з органами дорослого. Організм малюка не здатний з таким же успіхом виводити токсини.

Чим загрожує потрапляння спиртного до організму дитини?

• Перш за все, спиртне впливає на нервову систему малюка. Немовля стає дратівливим, примхливим, неспокійним. Імовірніше, дитина швидше засинатиме, але якість сну значно погіршиться.
• Вживання алкоголю при грудному вигодовуванні неодмінно позначиться на роботі серцевої системи малюка. Можливі такі наслідки: прискорене серцебиття, знижений тиск, апатія, слабкість.
• Дитину можуть турбувати проблеми з травною системою. Оскільки етиловий спирт спричиняє запалення, кишкові кольки виникатимуть частіше.
• Малюк погано набиратиме вагу і відставатиме як у психологічному, так і у фізичному розвитку.
• Надмірне вживання матір'ю спиртного може призвести до звикання.
• Можлива інтоксикація організму малюка.

Як зробити вживання алкоголю під час грудного вигодовування менш небезпечним?

Якщо ви вирішили випити, наприклад, келих вина, завчасно подбайте про запас молока. Його повинно вистачити для годування, поки спиртне не виведеться з організму.

Читайте також: Зберігання грудного молока: ТОП-5 порад, як його зберігати

Погодуйте малюка безпосередньо перед тим, як вживати спиртні напої.

Якщо дитині немає трьох місяців, змішувати грудне вигодовування та алкоголь категорично заборонено навіть у мінімальних дозах!

Якщо все ж доведеться випити спиртного, дотримуйтеся наступних порад. Не вживайте на голодний шлунок. Вибирайте тільки якісний алкоголь з максимально чистим складом. Не забувайте про дозування – воно має бути мінімальним. Ви повинні розуміти, що мова йде не про міцні спиртні напої, а, наприклад, про 50 грамів сухого вина.

Коли можна повертатися до ГВ після вживання алкоголю

Очевидно, знову почати грудне вигодовування можна щойно алкоголь виведеться з організму. Але як зрозуміти, коли це станеться? Американські вчені розробили спеціальну таблицю для визначення часу виведення спиртного з молока матері. Цифри безпосередньо залежать від маси тіла людини. Наприклад, якщо жінка важить 55 кг і випила келих шампанського при ГВ, алкоголь з її крові виведеться через 1 годину 55 хвилин.

Але перш ніж замислитися про вживання алкоголю при ГВ, поставте собі одне просте запитання: «Чи принесе це користь моїй дитині?». Це і має бути для вас пріоритетом усюди і завжди.

Інші статті:

Як збільшити кількість грудного молока?

Харчування годуючої мами

Часті проблеми грудного вигодовування