Основні принципи грудного вигодовування немовляти

Основные принципы кормления грудного ребенка

0-6 месяцев
Статья
авг. 20, 2024
2мин.

Планируете кормить малыша грудью, но не знаете, что для этого нужно? Вот список рекомендаций по грудному вскармливанию, которые помогут вам подготовиться.

  • Купите крем для сосков. Это поможет смягчить первое кормление грудного ребенка.
  • Запаситесь одноразовыми прокладками для груди. Берите несколько упаковок сразу.
  • Купите несколько бюстгальтеров для грудного вскармливания.
  • Купите накидки или топы для кормления, чтобы сделать процесс более комфортным.
  • Если специальных средств нет под рукой, попробуйте приложить к груди охлажденные листья капусты. Это поможет уменьшить чувствительность.
  • Обратитесь за советом к подругам или родственницам, которые раньше кормили грудью.
  • Подумайте о том, чтобы пройти дородовой урок по грудному вскармливанию, а также прочтите пособие по кормлению грудного ребенка для начинающих.
  • Узнайте о местных специалистах по лактации или службах поддержки на случай, если у вас не сразу получится успешно покормить новорожденного.
  • Поищите местные организации, где можно встретиться со специалистами и другими мамами, чтобы обсудить всё о грудном вскармливании, что вас интересует.
  • Поинтересуйтесь, какие продукты лучше всего есть во время кормления грудного ребенка.
  • Выбирайте для перекусов здоровую пищу, которая поможет вам зарядиться энергией. Ознакомьтесь с рекомендациями, что можно есть при грудном вскармливании.
  • Посоветуйтесь с врачом о приеме добавки, содержащей 10 мкг витамина D.
  • Сократите потребление кофеина. Разрешенный максимум составляет 200-300 мг в день.
  • Пейте много воды.
  • Подумайте о покупке молокоотсоса и замораживании молока, чтобы близкие или няня могли подменить вас и покормить малыша.
  • Купите комфортную подушку для кормления грудного ребенка.
  • Запаситесь пеленками для срыгивания (иногда их называют муслинами).

Рекомендованные статьи

View details Как вернуться к работе после рождения ребенка
Статья
Як повернутися до роботи після народження дитини

Как вернуться к работе после рождения ребенка

Если финансовое положение вашей семьи требует, чтобы вы стали работающей мамой, вам, скорее всего, приходиться планировать свое возвращение на работу и одновременно справляться с эмоциями, которые

3мин. на прочтение

View details Подготовка комнаты для новорожденного
Статья
Підготовка кімнати для новонародженого

Подготовка комнаты для новорожденного

Подготовка комнаты для новорожденного — такое увлекательное и волнующее занятие перед появлением вашей радости. Вот список советов о том, как обустроить спальню для малыша.

2мин. на прочтение

View details Как правильно кормить из бутылочки
Статья
Як правильно годувати з пляшечки

Как правильно кормить из бутылочки

Кормление из бутылочки может показаться легким, но это не так. Чтобы разобраться, как правильно давать бутылочку новорожденному, как держать ребенка и соску, прочитайте наш чек-лист.

1мин. на прочтение

View details Советы молодому отцу
Статья
Поради молодому батькові — як стати практичним татом

Советы молодому отцу

Что нужно знать будущему папе?

5мин. на прочтение

View details Как помочь уснуть грудничку
Статья
Як допомогти заснути немовляті

Как помочь уснуть грудничку

Младенцы любят поспать, поесть и затем повторить. Правильно? Да, за исключением того, что сон иногда требует усилий. К сожалению, волшебной формулы сна, подходящей всем, не существует.

3мин. на прочтение

View details Как стать хорошим родителем
Статья
Як стати хорошими батьками: почни вже сьогодні з п'яти простих кроків

Как стать хорошим родителем

Впервые стать родителем и привести новорожденного домой — это самый волнительный момент.

3мин. на прочтение

View details Крепкий сон ребенка: 10 советов
Статья
Як вкласти дитину спати: поради батькам

Крепкий сон ребенка: 10 советов

Часто дети спят беспокойно, из-за чего родителям приходиться страдать от бессонных ночей. Вот несколько советов, как уложить ребенка спать на всю ночь.

1мин. на прочтение

View details Как справиться с чувством вины
Статья
Набридло почуття провини перед дитиною? Ось поради, як позбутися від нав'язливих думок

Как справиться с чувством вины

Устали бороться с чувством вины перед ребенком? Это совершенно нормально, но довольно бесполезно, если вы пытаетесь справиться со всеми эмоциями, связанными с появлением ребенка.

2мин. на прочтение

View details Как справиться с послеродовым синдромом
Статья
Як впоратися з післяпологовим синдромом

Как справиться с послеродовым синдромом

Счастливая мама ― счастливый малыш. Но что делать, если мама очищает стресс после рождения ребенка и ей грустно? Вот несколько вещей, которые могут помочь в борьбе с послеродовым синдромом.

2мин. на прочтение

View details Как понять детский язык жестов
Статья
Дитяча мова жестів

Как понять детский язык жестов

С момента рождения вашему ребенку есть что сказать. Для этого младенец использует «детский язык»: он трет глазки, когда устал, и тянет к вам ручки, когда хочет обниматься.

2мин. на прочтение

View details Как обращаться с посетителями после родов
Статья
Хочете побути на самоті? Ось поради, як поводитися з відвідувачами після пологів

Как обращаться с посетителями после родов

Если вы устали от слишком большого количества посетителей, не паникуйте.

2мин. на прочтение

View details Что делать, если болит животик у новорожденного
Статья
Що робити, якщо болить животик у новонародженого

Что делать, если болит животик у новорожденного

Что делать, как помочь, если грудничка мучает живот? Если бы только он мог сказать вам, что не так и в чем причина. Тем не менее есть несколько способов уменьшить боль в животике у младенца.

2мин. на прочтение

View details Как организовать вечеринку «беби шауэр»
Статья
Як організувати вечірку бебі шауер

Как организовать вечеринку «беби шауэр»

«Беби шауэр» — это вечеринка для будущей мамы.

2мин. на прочтение

View details Ребенок не спит ночью: как решить проблему
Статья
Чому дитина не спить вночі

Ребенок не спит ночью: как решить проблему

Вы знаете, что малыш устал, но как бы вы ни старались, спокойный сон кажется лишь далекой мечтой.

2мин. на прочтение

View details Как молодой маме справиться с чувством одиночества
Статья
Відчуваєте себе самотньо? Ось 10 порад, чим зайнятися з новонародженим і повернутися до колишнього життя

Как молодой маме справиться с чувством одиночества

Даже с изобилием интернет-форумов для родителей, молодые мамы часто чувствуют себя одинокими.

4мин. на прочтение

View details Как делать массаж новорожденному
Статья
Як робити масаж новонародженому

Как делать массаж новорожденному

Сделать массаж новорожденному ― это отличный способ расслабить малыша и успокоить неугомонный животик. Мы подготовили несколько уроков по детскому массажу для грудничков.

2мин. на прочтение

View details Фитнес с ребенком: лайфхаки для активных мам
Статья
Фітнес з дитиною

Фитнес с ребенком: лайфхаки для активных мам

Есть такие дни, когда последнее, что вам хочется делать, — это заниматься спортом, особенно, если у вас была бессонная ночь.

2мин. на прочтение

View details Признаки послеродового блюза и послеродовой депрессии
Статья
Ознаки післяпологового блюзу і післяпологової депресії

Признаки послеродового блюза и послеродовой депрессии

Хотите знать, есть ли у вас и сколько времени длится послеродовая депрессия?

3мин. на прочтение

View details Первая прогулка с новорожденным: полезные советы
Статья
Перша прогулянка з новонародженим: корисні поради

Первая прогулка с новорожденным: полезные советы

Подготовка к первой прогулке ребенка может быть трудной. Этот список поможет облегчить ваши выходы и гулянье с младенцем: будь то прогулка в ближайшем парке или дальняя поездка.

2мин. на прочтение

Присоединяйтесь к Клубу

  Присоединяйтесь к Клубу

Мы знаем, что быть мамой - это не только безграничное счастье, но и большая ответственность. Мы поможем вам!

Логотип почтовой рассылки

Почтовая рассылка

Участники клуба получают на почту информацию о развитии ребенка на всех этапах.

Логотип безкоштовного тестування

Бесплатное тестирование

Участники клуба могут бесплатно попробовать детское питание от Nestle®.

Логотип скидки и акции

Советы и статьи

Советы от экспертов для улучшения физического состояния.