Симфізит при вагітності

Вагітність — це важливий період у житті кожної жінки, який супроводжується багатьма фізіологічними змінами. Зміни у гормональному фоні, розтягнення зв'язок та адаптація організму до майбутніх пологів — це лише деякі аспекти, які можуть викликати певний дискомфорт. Однією з таких проблем є симфізит, який частіше за все виявляється на пізніх термінах вагітності.

Якщо ви вагітні та відчуваєте біль у ділянці тазу, важливо знати більше про симфізит у вагітних, його симптоми, причини виникнення та можливі шляхи лікування.

Симфізит у вагітних — це запальний процес, що виникає у ділянці лобкової симфізної кістки, і є наслідком фізіологічних змін у тілі жінки під час вагітності. Розуміння того, як розвивається цей стан, допоможе майбутнім матерям краще орієнтуватися у своїх відчуттях і звернутися за допомогою до фахівців на ранніх етапах, якщо це необхідно.

Жінки, які страждають від цієї патології, часто зазначають, що їм важко виконувати звичні дії через те, що болять кістки тазу при вагітності.

Чому виникає симфізит у вагітних?

Він виникає внаслідок гормональних змін, які відбуваються під час вагітності. Головним чинником є гормон релаксин, що сприяє розслабленню та розтягненню зв’язок і суглобів, підготовлюючи тіло жінки до пологів. Під впливом релаксину зв’язки навколо лобкової симфізної кістки стають менш міцними, що може призводити до її розходження при вагітності.

Цей стан не є рідкістю. За різними даними, симфізит при вагітності може виникати у кожної третьої жінки, хоча його ступінь прояву може варіюватися від легкого дискомфорту до серйозних больових синдромів, які впливають на здатність жінки рухатися.

Причини та фактори ризику

Існує кілька основних причин і факторів ризику, що сприяють розвитку під час вагітності:

1. Гормональні зміни. Як вже зазначалося, гормон релаксин, що виробляється під час вагітності, відіграє головну роль у розслабленні зв’язок, але в деяких випадках його дія може бути надмірною.
    
2. Множинні вагітності. Жінки, які очікують двійнят або більше дітей, схильні до сильнішого тиску на тазові структури, що підвищує ризик розвитку симфізиту.
    
3. Раніше перенесені травми тазу. Якщо жінка мала травми або операції на тазу, це може зробити її більш вразливою до симфізиту.
    
4. Слабкість м’язів. Недостатня сила м’язів, які підтримують таз, може призвести до надмірного розтягнення симфізу під час вагітності.

Симптоми та діагностика

Основні симптоми симфізиту при вагітності включають:

• Больові відчуття у лобковій області, які можуть віддавати в стегна або нижню частину спини.
   
• Відчуття дискомфорту при ходьбі, підйомі по сходах або зміні положення тіла.
   
• Труднощі з балансом, що виникають через нестабільність тазових кісток.
   
• Почуття розбіжності або "скрипіння" в області тазу.
   

Діагностика зазвичай базується на описі симптомів та фізичному огляді лікаря. В деяких випадках може бути проведено ультразвукове обстеження або рентген (після пологів) для уточнення ступеня розбіжності тазових кісток.

Лікування та профілактика

Лікування симфізиту під час вагітності має на меті полегшення симптомів та запобігати подальшому розвиткові стану. Основні методи лікування включають:

1. Фізіотерапія. Спеціальні вправи можуть допомогти зміцнити м'язи, які підтримують таз, зменшивши навантаження на лобкову кістку.
    
2. Підтримувальні пояси. Використання спеціальних бандажів допомагає стабілізувати таз та зменшити біль.
    
3. Обмеження фізичної активності. Важливо уникати дій, які можуть погіршити стан, таких як підйом важких предметів або тривала ходьба.
    
4. Медикаментозна терапія. В деяких випадках лікар може призначити знеболювальні засоби або протизапальні препарати, безпечні для вагітних.
    
5. Аквааеробіка. Вправи у воді можуть зменшити навантаження на таз і допомогти зняти напругу.
    

Для профілактики важливо:

• Вчасно звертатися до лікаря при перших симптомах.
   
• Займатися легкими фізичними вправами для підтримки тонусу м'язів тазу.
   
• Дотримуватися правильного режиму фізичної активності.
   
• Носити зручне взуття, яке забезпечує хорошу підтримку стопи.
   

Правильний догляд за здоров'ям під час вагітності є ключем до уникнення серйозних ускладнень. Завдяки сучасним методам діагностики та лікування, жінки, які стикаються з цією патологією, можуть зберегти своє здоров'я та забезпечити благополучний перебіг вагітності.