Что происходит в организме женщины во время кормления грудью
Во время кормления грудью гормоны окситоцин и пролактин поддерживают лактацию и влияют на репродуктивную систему. Окситоцин помогает сокращать матку и производить молоко, а пролактин блокирует овуляцию. Однако эти гормоны не обеспечивают абсолютную защиту от беременности. Овуляция может произойти, даже если менструации еще нет, поэтому вероятность зачатия сохраняется.
Снижение количества кормлений или переход на искусственные смеси может привести к снижению уровня пролактина и возобновлению овуляции. Это повышает риск беременности, даже если менструация еще не наступила. Если вы не планируете второго ребенка, следует рассмотреть варианты контрацепции, поскольку организм может восстановить свою фертильность в любой момент.
Смотрите также: Календарь овуляции
Первые признаки беременности во время кормления грудью
Распознать беременность во время лактации может быть сложно, поскольку многие симптомы похожи на обычные послеродовые состояния. Вот некоторые возможные признаки:
- Повышенная утомляемость и сонливость. После родов большинство женщин испытывают определенный уровень усталости, ведь уход за новорожденным ребенком требует много сил. Однако, если вы замечаете, что ваша усталость стала намного сильнее, чем обычно, и вам постоянно хочется спать, это может быть первым тревожным сигналом беременности.
- Частые мочеиспускания. Изменение гормонального фона во время беременности увеличивает нагрузку на почки. Кровоток в теле женщины увеличивается, чтобы обеспечить будущего ребенка всеми необходимыми веществами, что в свою очередь стимулирует повышенную работу почек и, как следствие, частые походы в туалет.
- Боль в груди. Хотя боль в груди часто сопровождает период грудного вскармливания, особенно при застоях молока или активном кормлении, она также может быть признаком беременности. Во время беременности уровень гормонов эстрогена и прогестерона повышается, что может приводить к отечности и болезненным ощущениям в молочных железах.
- Тошнота и рвота (ранний токсикоз). Ранний токсикоз является одним из классических симптомов беременности. Повышение уровня гормона ХГЧ (хорионический гонадотропин человека) в крови вызывает тошноту и рвоту, особенно утром. Однако этот симптом может быть заметным даже при незначительных изменениях уровня гормонов, и его не следует игнорировать, особенно если тошнота повторяется.
- Отказ ребенка от груди. Этот симптом является очень специфическим для женщин, кормящих грудью. Во время беременности меняется гормональный фон, что влияет на вкус, консистенцию и количество грудного молока. Некоторые дети могут чувствовать эти изменения и реагировать на них отказом от кормления.
- Изменения аппетита и пищевых предпочтений. Во время беременности многие женщины замечают изменение аппетита: некоторые продукты вызывают отвращение, а к другим возникает сильное влечение. Это также может быть признаком беременности во время лактации. Если вы внезапно начали чувствовать изменение вкусовых предпочтений или же у вас появились новые гастрономические желания, стоит обратить внимание на этот сигнал.
- Отсутствие менструации. Поскольку во время кормления грудью женщина часто не имеет менструации, этот классический симптом беременности может остаться незамеченным. Восстановление овуляции происходит за несколько недель до возвращения менструального цикла, поэтому забеременеть можно даже без явного признака - отсутствия месячных.
Читайте также: Второй ребенок в семье
Риски и преимущества беременности во время лактации
После родов организм женщины требует примерно двух лет для полного восстановления. Это время, за которое тело восстанавливает запасы питательных веществ, гормональный баланс, а также энергетические резервы. Если женщина забеременеет раньше, ее организм может быть не готов полностью поддерживать новую беременность. Недостаточное восстановление может привести к:
- Анемии (недостаток железа). После первой беременности уровень железа может быть снижен, а новая беременность может усилить этот дефицит, что негативно повлияет на здоровье матери и плода.
- Недостаточность питательных веществ. Организм еще не успел накопить необходимые запасы кальция, магния, витаминов, которые могут привести к истощению матери и недостаточному развитию плода.
Если предыдущие роды были путем кесарева сечения, матка требует времени для полного заживления. Рекомендуемый период между беременностями после кесарева сечения - не менее двух лет. Если беременность наступает раньше этого срока, существует повышенный риск:
- Разрыва матки по рубцу. Это опасное осложнение, которое может угрожать жизни как матери, так и ребенка.
- Преждевременных родов или выкидыша. Неполное заживление рубца может привести к преждевременным сокращениям матки, что увеличивает риск потери беременности.
Грудное вскармливание стимулирует выработку окситоцина, гормона, который способствует сокращению матки, но в матке еще не сформированы рецепторы к окситоцину. «Созревают» они только перед родами, поэтому сосание груди никак не влияет на тонус и сокращение матки, не несет угрозу преждевременных родов, как считалось ранее.
Во время беременности меняется гормональный фон, что может повлиять на количество и качество грудного молока. В частности, уровень пролактина, ответственного за лактацию, может снизиться, что приведет к уменьшению объема молока. Это может вызвать недовольство ребенка, поскольку ему не будет хватать питания. Также интересно что незадолго до родов молоко снова превратится в молозиво.
Одновременно быть беременной и кормить грудью — это большая физическая и эмоциональная нагрузка на женщину. Организм должен обеспечивать ресурсы для развития плода и одновременно поддерживать грудное вскармливание для старшего ребенка. Это может вызвать быструю усталость, истощение, а также влиять на общее состояние здоровья матери, но абсолютных противопоказаний к грудному вскармливанию во время новой беременности очень мало. Обо всех изменениях в организме и самочувствии важно обсудить со своим врачом.
Если вы кормите грудью и не планируете в ближайшее время новую беременность, стоит рассмотреть надежные методы контрацепции.